椿
椿三昧な今日この頃です
椿のかもす空気感、繊細でゆるぎがない
優美で、うつくしい、なにか『完全さ』というものを思い起こさせます
椿の種から油をとりました。現在進行形
香ばしくてスペシャルな風味。お料理につかいます
整髪用にミツロウを使ってバームも作る予定
椿の縁であちらこちら
思わぬ親交が深まっています
椿のかもすやさしい波動と秋の実りをたのしんで！
ヨーガ教室 ギヤーナの森 inとくしま
いくつになっても、どんな状態になっても、元気でいたい。自分らしくありたい。 そんな思いをつなぐヨーガというセラピー ヨーガ療法は 自律神経のバランス調整 血行不良の改善 抗酸化作用 炎症の抑制 ストレスホルモンの減少 しあわせ系ホルモンの分泌量増加 筋肉量増加 などの効果が確認されており、 身体機能の回復・改善 メンタル・ヘルス、軽度認知機能障害の改善などに取り組んでいただけます
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