それぞれの居場所、それぞれの境界

自分の中にあるものが、外界に反映されてる

だから。まずは自分の内側を居心地よく

『自分』と自分でない者との関係を安心で、「ふさわしい」「真っ当」って、思えるように整理していく

『自分』って、なんでしょうね

「わたしは何ものか?」じつは究極の問いかけです


自分を見つめる時間がほしい

心を落ち着ける時間がほしい

頭、神経、筋肉、心、魂。緊張状態を解除して、

すこやかな本来の流れと柔軟さを回復したい

自分を癒したい

そう思い立ったときに


もっと自由に、もっと堂々と、自分の人生を生きたい

自分のことをもっと知りたい。自分を生かしたい

そんな転機がやってきたときに


真っ当で、ふさわしい感覚、満たされる感覚。。。

あなただけにしか分からない感覚

『鍵』を見つけにきてください

ギヤーナでは『鍵』を見つけるお手伝いをさせていただいています


やりたいことをやってみる

気になることを実践してみる

そんな、とても簡単で、でもハードルが高いことをやってみる準備、一緒にしませんか?

ヨーガ教室 ギヤーナの森      Life&Spirit パラビーダ

ヨーガ~ラージャ・ヨーガ、ヨーガ療法 色彩のセラピー~オーラソーマ・カラーケアシステム 自然とのワーク 大地とのワーク バランスが自然にととのって、あなたはその中心に あなた自身を思い出す いまを変えたいと望めば、いつだって、 自分を生きたいと望めば、いつだって、 一歩 そして、何かが動き始める そんなあなたの居場所。そんなあなたのサポーターでありたいのです

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